发现人常常不能活在当下,这就包括了我自己。
人,常常喜欢怀念过去,或者计划以后的计划。仔细地留意,我们就会发现我们和人谈话时,常常都会讲起过去的事物。比如,上个星期日去了那里,上个星期的工作如何。
或者,想念以前的生活,缅怀过去的时光。我常常就是这样。对于未来,大家都是在心里有打算,计划要怎样怎样。而我,不是计划太多,是担心太多了,担心结果就产生了恐惧。自己根本就是给自己无谓的痛苦。
活在当下的意义,就是一心一境。这境界,真的不是普通人可以办得到的。
过去的离开,十分的想念,希望此事没有发生,就是在记忆里不断地盘转;未来的,还没有发生,就不断地猜测发生的后果,事情发生后的结局。
专注的心,往内心专注的心,就要通过禅定。
记忆常怀念,因为人说记忆很美;未来常盼望,因为充满希望。
但,过去都过去了,不能倒流了,不能重来了;未来,我们不能决定,不知无常到还是明天先到。
最重要的,还是此时此刻,还是今天的最重要。
看看身边的人,看看身边的事物,看看周围的景色,呼吸这时的空气,好好地细察。
吸取过去的精神,当作今天生命的启发,让自己的心有重新的空间。
这是过去的意义,未来的意义在于此刻的用心。
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